Лестер Бернэм погружен в кризис средних лет, где всё вокруг кажется серым и бессмысленным. На работе его игнорируют, а дома ждёт лишь видимость семейного уюта: жена Кэролайн изменяет с коллегой, а дочь Джейн, замкнутая и отстранённая, проводит время с соседским парнем, чья репутация вызывает опасения. Лестер чувствует себя запертым в клетке собственной жизни, всё глубже погружаясь в пучину отчаяния и апатии.
Однако судьба преподносит неожиданный подарок — встреча с Анджелой, подругой дочери, пробуждает в нём давно забытые чувства. Эта внезапная страсть становится для Лестера глотком свежего воздуха, возвращая ему жажду жизни и веру в красоту мира. Он заново учится радоваться мелочам и ощущает, что ещё не всё потеряно.
